KIDSZONE
UNIKĀLA NODARBĪBU SISTĒMA BĒRNIEM
Aizpildi datus!
Un mūsu administratori sazināsies, lai vienotos par Jums ērtākiem laikiem.
Bērna vecums [gados]
6
16
Nosūtot datus, Tu apliecini savu piekrišanu Owl Gym konfidencialitātes politikai
PAR KIDSZONE
Unikāla apmācības sistēma bērniem Ņikitas Avdejeva vārdā. Sistēma ir veidota kā ikgadēja programma, kur katru mēnesi tiek attīstīta kāda fiziskā īpašība pēc pareizi saplānota grafika, kas ietver arī teorētiskās nodarbības, kas ir saistītas ar anatomiju, fizioloģiju un sportu, lai paplašinātu Jūsu bērna redzesloku. Ar OWLGYM komandu mēs uzlabosim bērna fizisko sagatavotību, pieradināsim pie sporta un iemācīsim pareizi veikt vingrinājumus. Programmu ir absolvējuši vairāk kā 200 bērni, kuri turpina patstāvīgi nodarboties ar sportu, tāpēc ka tagad tas ir viņu dzīvesveids.
GADA PLĀNS
SEPTEMBRIS
TESTĒŠANA

  • lokanība [1 diena]
  • ātrums [2 dienas]
  • izturība [2 dienas]
  • spēks [2 dienas]
  • koordinācija [1 diena]
OKTOBRIS
SPĒKS

Visi vingrinājumi tiks pielāgoti bērna fiziskās sagatavotības līmenim, kas uzlabos spēka rādītājus.
NOVEMBRIS
IZTURĪBA

Lai noteiktu un uzlabotu kopējo izturību, tiks izmantoti dažādi skriešanas veidi.
DECEMBRIS
TEORĒTISKAIS EKSĀMENS

Bērni tiks izglītoti par sportu un pareizu uzturu. Tiks stāstīts par vingrinājumiem un trenažieru veidiem, kam tie ir domāti un kā tos ir pareizi izmantot. Tāpat izskatīsim cilvēka anatomiju, kādi ir muskuļu veidi un par kādām funkcijām tie atbild. Mēneša beigās [pirms svētkiem] - eksāmens, kas sastāv no 2 daļām - teorija un praktiskā daļa.
JANVĀRIS
ĀTRUMS

Ātruma uzlabošana un attīstīšana tiks izmantoti dažādi sprinta vingrinājumi un geimifikācijas metodes.
FEBRUĀRIS
KOORDINĀCIJA

Koordinācijas attīstība ir svarīgs etaps vispārējā bērna attīstībā. Tās attīstīšana notiks ar speciālā inventāra palīdzību, kā arī statisku vingrinājumu palīdzību.
MARTS
LOKANĪBA

Bērni nevar izstaipīties patstāvīgi, tāpēc trenera uzdevums ir palīdzēt izpildīt stiepšanās vingrinājumus pareizi. Bez rāvieniem un ievērojot pareizu tehnisku izpildījumu.
APRĪLIS
ATKĀRTOTA TESTĒŠANA

  • lokanība [1 diena]
  • ātrums [2 dienas]
  • izturība [2 dienas]
  • spēks [2 dienas]
  • koordinācija [1 diena]
MAIJS
SACENSĪBAS

Dažādas spēles - gan komandas, gan individuāli, vispusīgai bērna attīstībai.
JŪNIJS
Nometne
JŪLIJS
Nometne
AUGUSTS
Nometne
NODARBĪBU GRAFIKS
ATSAUKSMES
Ūnijas iela 82, Rīga
+371 270 27 6 27
info@owlgym.lv
No pirmdienas līdz piektdienai 7.00 — 23.00
Sestdien — 9.00 — 18.00
Svētdien — 9.00 — 15.00
Konfidencialitātes politika | Visas tiesības aizsargātas © SIA OFFPRO | 2016-2018